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125 g di tofu al naturale
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250 g di lenticchie rosse
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2 carote
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1 scalogno
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½ cucchiaino di cumino in polvere
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½ cucchiaino di curcuma in polvere
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½ cucchiaino di pepe nero macinato
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½ cucchiaino di peperoncino in polvere
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1 cucchiaino di sale
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1 cucchiaino di olio extra vergine
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500 ml di brodo vegetale
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In una padella fate appassire dolcemente lo scalogno spellato e tritato grossolanamente con un pizzico di sale, quindi unite le lenticchie, il tofu sbriciolato, le carote ben lavate e tagliate a dadini e il brodo bollente.
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Fate sobbollire e aggiungete tutte le spezie: il cumino, la curcuma, il peperoncino e il pepe.
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Aggiustate di sale se occorre e non appena le verdure sono morbide fatele intiepidire togliendole dal fuoco e poi passatele al mixer da cucina e frullatele alla massima potenza. Dovete ottenere una crema densa e omogenea. Se dovesse sembrarvi troppo densa, potete correggerla aggiungendo un po’ di acqua. Non occorre aggiungere grassi, ma se preferite, potete diluirla con un po’ di olio.
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Conservatela in frigorifero all’interno di un vasetto di vetro a chiusura ermetica, e usatela per farcire panini o su bruschette, o per accompagnare crocchette veg.